Sahabat semua, kali ini saya akan berbagi
tips alami untuk mengurangi keluarnya ingus. apakan anda salah satu penderita flu yang menahun? sebenarnya sih bukan flu tapi disini maksud saya keluarnya cairan ingus setiap hari walaupun kita tidak dalam keadaan sakit flu. Keluarnya cairan hidung bisa seperti air (cair) atau kental seperti dahak dan ini merupakan gejala benar-benar menjengkelkan bagi semua orang.
 |
| Photo dari (Getty Images) |
Ketika cairan lendir keluar terlalu banyak dari hidung, ini dapat membuat kita susah untuk bernafas karena hidung berasa tersumbat. cairan hidung mungkin saja muncul di musim dingin karena ini adalah musim yang paling umum terjadi, bisa juga di saat musim panas.
Beberapa penyebab keluarnya cairan hidung:
- Dingin
- Infeksi pernafasan
- Alergi
- Batuk
Dibawah ini adalah
tips alami untuk mengurangi keluarnya cairan ingus secara terus menerus:
- Ambil 1 sendok teh madu campurkan dengan sedikit lada putih. Dengan cara ini dapat membantu kita dalam menghilangkan dahak dan meredakan batuk, supaya mendapat hasil yang maksimal, lakukan cara ini 2 kali sehari selama 5 hari berturut-turut.
- Campurkan setengah jus lemon dengan sedikit garam dan merica. Kita bisa melakukan hal ini setiap hari untuk mengurangi keluarnya cairan hidung.
- Larutkan sedikit garam dengan air hangat. Bilas lubang hidung dengan cotton bud atau bisa juga dengan meneteskannya kedalam lubang hidung, jika ada luka atau infeksi akan terasa sedikit perih.
- Sangat penting bagi kita dalam mengurangi keluarnya cairan ingus secara terus menerus secepatnya, hal ini untuk menghindari iritasi dalam lubang hidung yang apa bila kelamaan bisa terjadi perdarahan dari lubang hidung.
- Cara terbaik untuk kita lakukan adalah mencoba mengobatinya dengan obat alami walaupun tidak terlalu efektif, tapi nggak ada salahnya untuk dicoba.
Ada baiknya sebelum melakukan cara-cara di atas kita berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakan kita mengalami penyakit yang lain selain infeksi dan alergi.
Semoga bermanfaat..!
