Pembaca tips alami mengobati bau mulut sekalian, Bau mulut adalah gejala dari kondisi seperti masalah di mulut atau saluran pencernaan, aroma tidak enak yang keluar dari mulut ini bisa membuat kita tidak percaya diri, biasanya bau mulut bisa di atasi dengan sikat gigi itu pun setelah kita makan makanan dan tidak segera sikat gigi yang membuat kuman-kuman berkembang biak di dalam mulut, tapi bagi mana kalau setelah sikat gigi dalam waktu singkat bau mulut muncul lagi, sebaiknya lakukan tindakan dengan mencari titik penyebabnya.
 |
| Image: Don Bayley /getty images |
Mencari titik masalah yang menyebabkan bau mulut dapat membantu dalam tahap pengobatan, dibawah ini merupakan hal-hal yang paling umum penyebab bau mulut.
- Obat: disaat kita mengkonsumsi suatu obat dapat menyebabkan mulut kering, bau mulut akan meningkat dengan kurangnya air liur.
- Sedang diet: orang yang sedang diet biasanya mengkonsumsi makanan kaya protein, akibatnya asam amino tempat berkembang biak bakteri.
- Minuman beralkohol: air liur bertindak sebagai penghilang bau mulut, karena minuman beralkohol dapat mengeringkan kelanjar ludah.
- Gagal ginjal: orang yang menderita penyakit ini biasanya selalu terciut bau mulut tak sedap.
- Infeksi tenggorokan: lendir yang berbau tak sedap diakibatkan oleh bakteri yang kadang-kadang memecah sel-sel dari saluran bronkial.
- Masalah hati: karena hati juga bertindak sebagai metabolisme lemak, jika hati tidak bisa berkerja maksimal dalam hal ini, bisa menyebabkan bakteri dapat berkembang biak dengan cepat dalam mulut.
Tips alami mengobati bau mulut dengan makanan yang direkomendasikan untuk orang dengan bau mulut:
- Yogurt: Makanan ini membantu mengurangi bakteri di mulut yang dapat membantu dalam melawan bau mulut
- Buah-buahan dan sayuran mentah seperti seledri, wortel, apel dan lain-lain. Makanan ini bila dimakan dapat meningkatkan produksi air liur dan mencegah bakteri terakumulasi di mulut.
- Buah dengan vitamin C tinggi seperti jeruk, kiwi, lemon, melon, dan buah lainya, Buah-buahan ini akan mencegah berkembang biaknya bakteri dalam mulut..
- Daun mint dan kemangi di percaya sangat baik dalam memerangi bau mulut, dengan mengunyah dedaunan ini selama beberapa menit dapat mendinginkan mulut dan mencegah bau mulut.
- Biji kopi juga membantu mengurangi bau mulut. dengan ngemut 2 butir biji kopi beberapa menit dipercaya dapat memerangi bau mulut.
Penting bagi kita untuk mengetahui penyebab bau mulut sejak dini agar masalah ini tidak menjadi kronis. Berkonsultasi dengan dokter jika kita memiliki keraguan tentang bau mulut, mungkin saja bau mulut yang kita derita disebabkan oleh penyakit dalam. semoga bermanfaat..
