Sahabat pembaca sekalian, kali ini saya akan berbagi tips atau obat alami untuk menurunkan gula darah, tingkat gula darah yang tinggi akan sangat berbahaya bagi kesehatan dan bisa berakibat timbulnya penyakit diabetes. Orang yang memiliki gula darah tinggi harus berhati-hati dalam memakan makanan terutama makanan yang mengandung banyak gula seperti permen, kue tart dan lainya.
Untuk itu disini saya akan berbagi tips alami untuk menurunkan gula darah yang saya ambil dari berbagai sumber referensi seperti wikipedia dll. untuk menurunkan gula darah ada pengobatan rumah atau pengobatan alami yang dapat membantu menurunkan gula darah dan mengontrol gula darah secara alami.
|
Image: Jeffrey Hamilton/ getty images |
Solusi alami untuk menurunkan gula darah adalah seperti:
- Teh daun raspberry sangat baik untuk menurunkan gula darah. kita dapat minum teh ini gelas per hari.
- Jus sayuran dari wortel, seledri dan kentang. cara membuat untuk takaran 1 gelas jus adalah 1 buah wortel, 2 batang seledri dan 1 buah kentang dan dikupas, setelah itu blender semua bahan dan saring untuk diambil jusnya, sekali dalam sehari.
- Jus selada air sangat baik untuk menurunkan gula darah yang tinggi, caranya dengan mencuci segenggam selada air, potong-potong dam masukan ke dalam blender dengan segelas air, lalu disaring.
- Teh oregano sangat efektif dalam menurunkan gula darah. kita bisa minum 1 gelas per hari.
- Teh Hijau juga memiliki sifat untuk mengurangi tingkat gula darah sehingga dianjurkan untuk minum 2 per sehari.
Orang-orang dari segala usia bisa saja memiliki tingkat gula darah yang tinggi sehingga harus dikontrol untuk menghindari masalah kesehatan di masa yang akan datang. Mengobati sebelum sakit lebih baik setelah sakit diobati, salah satu solusinya adalah dengan pengobatan rumahan atau pengobatan alami yang bebas dari pemakaian bahan kimia dan menyehatkan bagi tubuh kita. Semoga bermanfaat..