Sahabat pembaca, tukak lambung atau ulkus lambung adalah cedera pada mukosa lambung yang biasanya di derita oleh orang-orang tua yang berusia lebih dari 50 tahun. Untuk orang yang lebih muda juga tidak menutup kemungkinan menderita masalah ulkus lambung, untuk menghindari terjadinya ulkus lambung, ada baiknya kita kenali faktor mempengaruhi terjadinya masalah ini.
 |
| Image: MedicalRF.com /getty images |
Faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya ulkus lambung:
- Bakteri
- Asam lambung yang tidak seimbangan
- Stres
- Penggunaan terlalu lama dari obat-obat tertentu seperti aspirin dan yang serupa
- Diet yang tidak sehat
- Rokok
Gejala-gejala ulkus lambung:
- Nyeri setelah makan
- Mual dan muntah
- Kehilangan nafsu makan
- Kerongkongan terasa panas
- Transit usus
Tips untuk mengobati ulkus lambung:
Dianjurkan untuk mengikuti diet sehat dengan makanan alami untuk pencernaan yang lebih baik seperti makan yang kaya serat, Hindari makanan yang berlemak, memiliki banyak bumbu, minuman bergula karena mereka berbahaya bagi lambung ketika tukak lambung atau ulkus lambung.
Di anjurkan makan dalam porsi kecil, tapi beberapa kali sehari untuk menjaga sistem pencernaan bekerja lebih baik. Mengunyah makanan lebih lama supaya halus untuk mencerna yang lebih baik.
Hindari rokok, alkohol, kopi, teh dan beberapa obat anti-inflamasi karena mereka mengiritasi lapisan lambung yang akan berakibab tidak nyaman pada lambung disebabkan oleh maag.
Jus rosemary sangat membantu menenangkan ulkus lambung, jus ini sebaiknya kita minum setalah makan siang.
Ada berbagai macam dan tingkat cedera dalam tukak lambung sehingga sangat di anjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter ahli untuk menentukan pengobatan cocok untuk setiap pasien. semoga bermanfaat..
